Alinhe a caixa torácica à barriga e jogue os ombros de modo a trás de leve. Por fim, imagine qual tem uma corda passando pelas AS SUAS costas e no topo da tua cabeça para alongar a nuca.Enfim, como tonificar a barriga em uma semana? Conheça este Desafio Vip 60 e participe por um programa utilizando treinos eficazes de modo a perder p